Saturday, March 31, 2018

Bakso Sayur Selimut Mie : Resep Praktis Piring Gizi Seimbang

Pasti semua orang pernah mendengar jargon “4 sehat  5 sempurna”, sebuah jargon yang merujuk pada komposisi makanan sehat yang terdiri dari nasi, sayur, lauk pauk, buah-buahan, dan susu. Namun, tahukah kamu bahwa sejak tahun 1990-an, jargon tersebut sudah dianggap tidak sesuai dengan perkembangan ilmu gizi?

Pada Oktober 2017 lalu, Kementerian Kesehatan memperkenalkan mengenai konsep konsumsi makanan dengan gizi seimbang. Dalam piring sajian sebaiknya terdapat asupan karbohidrat, protein, vitamin dan mineral yang seimbang. Separuh bagian piring terdiri dari sayuran dan buah-buahan sedangkan separuh bagian piring lainnya terdiri dari makanan pokok yang mengandung karbohidrat serta lauk pauk yang mengandung protein. 

Nah, sejalan dengan imbauan dari Kementerian Kesehatan tersebut, So Good sebagai sebuah merek yang berfokus pada produk makanan praktis yang kaya akan protein berkualitas mengeluarkan pedoman piring gizi seimbang. Bagaimana ya Pedoman Piring Gizi Seimbang ala So Good?
Pedoman piring gizi seimbang ala So Good terdiri dari porsi 15% protein, 15% buah,35% sayur serta 35% karbohidrat. Sederhana kan ya sebenarnya?

Thursday, March 15, 2018

Mudahnya Memesan Tiket Kereta Api Mudik Via Tokopedia

Lebaran sebentar lagi, eh tiga bulan lagi, tapi kerasa sebentar karena pemesanan tiket kereta api mudik udah dibuka. Buat anak rantau seperti saya, libur panjang seperti libur lebaran adalah sebuah kemewahan karena bisa menghabiskan cukup banyak waktu dengan keluarga. Siapa yang menjadi #TimKeretaApi? Nah, pasti pernah merasakan begadang tengah malam buka situs kereta api demi mencari tiket kereta lebaran. Di zaman sekarang, memesan tiket kereta dapat dilakukan melalui aplikasi via ponsel. Yes, tinggal unduh aplikasinya di App Store/Play Store.

Nah, salah satu marketplace yang bisa banget kamu jadikan pilihan untuk memenuhi kebutuhanmu adalah situs Jual Beli Online Tokopedia. Sudah tahu belum kalau kita bisa memesan tiket kereta api via Tokopedia? Bisa melalui situs Tokopedia dan bisa juga melalui aplikasi Tokopedia di ponselmu.

Nah, banyak keuntungan yang kamu dapatkan kalau pesan tiket kereta api via aplikasi Tokopedia. Pertama, terdapat fitur ‘pesan nanti’ yang memiliki beberapa benefit. Apa saja? Melalui fitur ini, kita bisa memesan tiket yang belum tersedia. Ya, sebagaimana yang kita tahu, pesan tiket kereta api bisa dilakukan minimal 90 hari sebelum keberangkatan. Nah, dengan fitur ‘pesan nanti’ ini, walaupun lebih dari sembilan puluh hari sebelum keberangkatan kita bisa menjadwalkan pembelian tiket sehingga ketika nanti pemesanan tiket dibuka oleh PT Kereta Api (Persero), kita nggak akan kelewatan.